澳门太阳集团城9728心理健康节活动总结
本次心理健康节，澳门太阳集团城9728积极组织同学参加了学校举办的云端心理健康专题讲座、心理沙龙、心理健康节特色活动—“SOUL”校园心理情景剧剧本大赛等活动，积极组织开展学院心理健康知识宣传周活动，举办学院心理健康节特色活动。
一、校园心理情景剧剧本大赛
从学院的各个班级征集优秀情景剧本，由学生代表进行初步筛选，再由学院老师进行二次筛选，最终选出19级计本的《不要难为班干部》、20级电气的《正心》、20级计本的《凤凰之于涅槃，蝴蝶之于破茧》三份优秀作品。经学院老师的指导修改之后，在全校评比中，最终取得了两个二等奖，一个三等奖的佳绩。
二、学院心理健康知识宣传周活动
为了深入普及心理健康知识，促进师生身心和谐发展，缤纷五月，我院开展了心理健康知识宣传周，利用电子投屏、宣传海报、主题班会、团课、黑板报、微信公众号等形式向全院学生普及心理健康知识，旨在通过丰富多彩的活动，促进同学们造就健全的人格，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，提高适应现代学习和和生活的心理素质。
三、学院心理健康节特色活动
为响应学校心理健康教育活动的号召，在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，我院在宣传普及心理健康知识的同时，组织开展了“敞开心中一片天，放飞心理健康梦”心理健康节特色活动，为学生搭建提高心理素质的平台，增强大学生的心理保健意识，活动共由以下四个部分组成。
（一）“关爱心灵，记录成长”心理摄影比赛
5月6日至5月23日为作品征集阶段，同学们利用空闲时间，亦或是在校园内散步时，亦或是外出郊游时，亦或是与同学聊天时，拍摄自己心目中最治愈的景色。以图片记录心路历程和成长经历中感到温馨、幸福的一刹那，并用优美的文字将照片中的内容以及带来的启发表达出来。这期间我院共收集了几十份优秀的作品，筛选出了6份优秀作品。作品在微信公众号上展出，并为优秀作品的作者颁发证书。通过这次活动，让同学们明白学生活中并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。让同学们学会在生活中发现美，并利用这些美来治愈自己的心灵，放松自己的心情。
（二）“小小树洞”主题特色活动
活动期间同学们将自己的烦心事、想要倾诉的话以电子邮件的形式发送至xdxiaoxiaoshudong@163.com。有的同学将自己不愉快的经历写在信中，有的同学则将自己的烦恼表达出来,还有的同学讲述了自己与朋友之间的矛盾。学生代表以及学院心理老师不定时的查看邮箱情况，并由学院的心理老师为来信的同学进行反馈。学院心理老师针对不同的来信，采用的不同的方式进行了有针对性的回复，或给予安慰，或告诉他解决烦恼的方法，或提供一些人际交往的技巧。
（三）“寻找自我、确立目标”趣味游戏
5月22日上午，学院在北19号教学楼西侧的篮球场举办了“寻找自我、确立目标”线下趣味游戏活动。比赛共有三个游戏项目:“不倒森林”“你划我猜”“两人三足”。三场比赛按顺序分开进行，由负责人维持现场秩序、活跃现场氛围。同学们在进行“不倒森林”时，起初没有找到合适的技巧，队员之间的配合也不是十分默契，但随着比赛的进行，同学们的默契程度也在不断的增加。“你划我猜”，使每位同学对自己的搭档有了更深的了解，同时也让同学们学会了如何表达自己的想法。“两人三足”则让同学们在竞争中学会合作，在合作中体会竞争。比赛结束之后，汇总每组比赛的得分，根据总分进行排名并进行了简单的颁奖仪式。所有参加这次活动的同学都感到意犹未尽，收获满满。
（四）“放飞心灵，超越自我“留言活动
5月25日中午，学院在学生宿舍楼大厅举办了“放飞心灵，超越自我”留言活动。同学们利用空闲时间，纷纷到各自的宿舍楼下留言。有的同学分享了化解心理压力的小妙招，有的同学分享了自己曾经遇到的趣事，有的同学则是在留言板上留下了最美好的祝福……这次活动给同学们搭建了一个分享的平台，分享自己的好方法，分享自己的好心情、好故事……丰富了同学们日常生活，也给大家带来了心灵上的治愈……
这次心理健康节，同学们都收获到了很多，同学们在心理调节、人际交往、团结协作等方面都有了显著的提高。本次活动也加强了全院师生对心理健康教育工作的重视，搭建了很多心理健康教育工作的平台。例如 “小小树洞”主题特色活动的邮箱，活动结束之后该邮箱则会成为日常心理健康教育工作的一部分，设立专门的负责人，随时发现同学们的来信，及时为同学们答疑解惑。为以后心理健康教育方面的工作提供了更多便利。（图文：朱力特 方向明 审核：黄丽娟 滕军艳）